Mise en avant

TELETHON 2016 LES PHOTOS

Départ de la marche du dimanche

Bonjour à tous,

Je vous transmets ci-dessous les liens qui vous permettront de télécharger les photos prises lors des activités de marche nordique organisées dans le cadre du Téléthon 2016.

Photos du défi
Photos de la marche nordique du dimanche

Bravo et merci à Constant du Club de Vitré Marche Nordique pour nous avoir aimablement transmis les photographies qu’il a réalisé.

 

Stage de Décembre

Notre traditionnel stage de Décembre se déroulera au moulin de la Haie Erbrée du Samedi 17 à 9h au mardi 20 décembre 12h.

Ce stage est un élément fondamental pour réussir la saison de cross bien entendu, la saison indoor, mais aussi comme moment de regroupement des sections.

Des entraîneurs bénévoles et des éducateurs de chaque discipline seront présent pour assurer 2 entraînements quotidien.

En espérant vous accueillir nombreuses et nombreux pour parfaire votre condition physique!

Les parents et amis sont les bienvenus pour donner un coup de main à l’équipe des cuisiniers !

(rappel: tous les athlètes doivent obligatoirement être licenciés avant le stage).

Des papiers pour ce stage ont été envoyé et il faut les retourner même si vous êtes externe.

Résultats Lancer Long Hivernaux

Ce week end nos athlètes participèrent à leur rentrée aux compétitions hivernales. Les spécialistes des lancers se rendirent à Saumur (49) afin d’y réaliser leurs premiers résultats pour l’ensemble laissant entrevoir de bonnes performances pour cette nouvelle saison.

Ce sont 8 athlètes qui ont effectué le déplacement sous le regard de leur coach. Voici les résultats :

http://bases.athle.com/asp.net/liste.aspx?frmbase=resultats&frmmode=1&frmespace=0&frmcompetition=194581

Marteau : (3kg)
Matthieu 0m (dommage il y avait 37-38m)
Zoé 41m93
Lison 33m85
Camille 35m66
Soraya 28m84

Disque:
Jérémie 33m48 (1kg5)
Alexane 24m05 (1kg)
Brian 27m51 (1kg75)

Bravo à eux, les performances suivent les attentes de leur coach et laisse entrevoir une belle saison à venir. Qu’ils continuent de travailler comme ils le font.

Armand Truel

TOUS A VOS BATONS ! SEMAINE 48

Lundi 5 décembre : Rendez vous à 13h45 au parking du stade Louis Giroux ou à 14h au parking de la Hunaudais. Dans le bourg de la Chapelle Erbrée vous  prenez la direction de Bourgon et 500m après le Bourg de la Chapelle  Erbrée prenez la direction  le parking  la Hunaudais qui se trouve sur votre gauche.  AU NIVEAU DU PARKING , vous vous garez sur le sens du retour le long de la route. .

 

Bâtons à La Cantache
Bâtons avec en arrière plan le Plan d’Eau de la Cantache.

Mercredi 7 décembre: Rendez vous à 18h30 au parking chemin du Pavillon à Vitre.

Vendredi 9 décembre : Rendez vous à 18h30 au parking du Pont d’Etrelles .

 

 

Résultats demi fond

Après la reprise début août, les entrainements ont laissé place à la compétition pour des résultats très intéressants.

Le tir groupé au 7,7km du Trail Muco : 1er , Thomas Rossard, 2e Jeremie Desrues, 5e Nicolas Tournade, 6e Ivonnig Goulay et 7e Jeremie Benard.

Des compétitions sur piste avec des records : Anais Bouvet 10’35 » au 3000m et Léane Chuberre 5’31 » au 1500m pour ne citer qu’elle.

Ce week-end avaient lieu 2 compétitions, la coupe de France de relais ou les cadets du HBA ont remporté le titre sur 4x1000m en 10’19 avec la participation d’Enzo Granger (2’31 sur son relais de 1000m), mais également Tout Rennes court avec la présence sur semi marathon de Damien Neveu, sur 10km de Thomas Rossard, Jeremie Desrues, Jean Marc Fournier, Giovanni Betin, Léo Desblés (et oui il ne fait pas que la marche nordique!) et Alexis Guilloton.

Chez les jeunes sur le 6km l’Aurore Vitré, Argentré et la Guerche étaient représentés par Fabien Fournier (1er cadet) Victor Marie, Ivonnig Goulay, Jocelyn Bruno,Jean Jacques Girot, Camille Desblés et Anais Bouvet (3e féminine).

tous les résultats :

www.trc.rennes.fr

http://bases.athle.com/asp.net/liste.aspx?frmbase=resultats&frmmode=1&frmespace=0&frmcompetition=196314

http://bases.athle.com/asp.net/liste.aspx?frmbase=resultats&frmmode=1&frmespace=0&frmcompetition=186584&frmepreuve=4+X+1+000m%2fCAM

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Merci Joël

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Joël Gougeon a été pendant 29 ans, le trésorier de la section de l’athlétisme. Avant d’être trésorier du club, c’était un athlète d’un bon niveau. En tant qu ‘athlète tu as reçu de la part de tes entraîneurs et de ton club et tout simplement tu as donné beaucoup plus en tant que bénévole au sein de la section le jour où on est venu te solliciter. Merci à toi  pour cet engagement au sein de la section et bienvenue à la nouvelle trésorière: Catherine Cardinal.

RESULTATS DU TRAIL MUCO 2016

Six membres du club de marche nordique de l’Aurore ont participé au Trail Muco du 1er octobre.

Trois marcheurs ont participé à la marche chronométrée de 22,700 km .

Ils se sont honorablement classés puisqu’ils sont tous trois dans la première partie du classement de l’épreuve :

  • Jean-Claude Genouel s’est classé 36ème (9ème V3M) avec un temps de 03:13:27 avec une moyenne de 7,04 km/h.
  • Colette Houdeline s’est classé 50ème (6ème V1F) avec un temps de 03:28:11 avec une moyenne de 6
    TRAIL MUCO 2016
    TRAIL MUCO 2016

    ,54 km/h.

  • Thérèse Urvoy s’est classée 57ème (1ème V3F)  avec un temps de 03:39:01 avec une moyenne de 6,22 km/h..

FELICITATIONS A CES VAILLANTS MARCHEURS !!!

Formation ABC Athlétisme

 

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Samedi 1 octobre, a eu lieu à Rennes dans les locaux de la maison des sports , une journée de formation intitulée : « ABC, de l’athlétisme »

Kevin Le Caroff , Hugo Ledan et Gaël Cardinal ont suivi la formation. 

Le matin, basé sur la théorie :

– Composition de la fédération, des ligues, des comités régionaux, départementaux et des clubs

– Blessures des athlètes.

– Nutrition du sportif.

Après un déjeuner léger, nous sommes allés à la nouvelle salle d’athlé René Poirier à Rennes. Nous avons d’abord parlé du rôle de l’entraîneur au niveau du club, du suivi des athlètes. Les personnes concernées par la marche nordique ont suivi leur formation à l’extérieur. Nous sommes restés dans la salle, divisés en plusieurs équipes. Notre formateur nous a attribué une mise en situation encadrement d’un groupe de poussins , gestes techniques, séances d’assouplissement, préparation physique…Après ces situations, nous avons fait le point.La journée s’est terminée sur le sujet de la formation des entraîneurs.En conclusion, très bon stage, bonne ambiance avec 2 intervenants très professionnels et sympathiques.